《2013年“七里坪”户外拓展活动心得体会》

有奖征文活动获奖作品展示

拓展训练之心得体会

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　—— 一等奖 18号作品 咨询部 周利

　　3月22日，来自坤林公司的我们，怀着无比欢快的心情，一路欢声笑语地来到了七里坪，开始了我们的拓展之旅。
　　当我们还沉浸在尼克胡哲那没有四肢的生命奇迹和许三多的“不抛弃、不放弃”的信念之中时。我们已经开始了属于我们自己的拓展训练，一次能够提炼出我们团队自身精神的拓展训练。
　　为期两天的拓展训练看似非常短暂，但它带给了我一种从来没有过的震撼。回顾拓展训练的全过程，一幕幕值得回忆的场景历历在目，令我直到现在都久久不能平息自己的心情。这两天的拓展训练，精彩之处说不完道不尽，它不仅让我从身体素质上有所突破，更在心灵深处获得了前所未有的感悟。
　　感悟一：生命体验——“不抛弃、不放弃”
　　生命体验这项活动是要求护送者赤脚背负着伤员，同时导盲人引领着盲人，大家一同在泥泞的碎石路上以及散布着树桩的山路上行走。
　　听完陈教提出的要求，大家都唏嘘一片，因为七里坪的温度比较低。但在过程中大家无一例外地全部参加了活动。当大家赤着脚行走在碎石路时，沉重的伤员并没有成为大家的累赘。男同胞们争先恐后地接过护送伤员的任务。他们中的有些人甚至比伤员还要轻许多。一路上就连没有负重的队员都会在行走时因脚下的碎石给脚部带来巨大的疼痛而发出痛苦的呻吟，于是我们可想而之，那些背着伤员的同志们脚踩在碎石路上时的感受。可贵的是，他们没有抛弃伤员、没有放弃任务。他们忍着脚下的巨痛，在其他队员的鼓励下，坚持行走到了最后。虽然当时天气很冷，但大家的心都是无比温暖的，身体里流淌着沸腾的血液。当陈教示意我们活动已经进行了两个小时的时间之后，我们大家都觉得这个消息听起来不可思议。平时看似娇生惯养的我们，何曾受过这等磨砺，但是我们都坚持下来了。总结下来，这项训练培养了我们在面对困难时能否有坚忍不拔，将任务进行到底的决心。我感觉人的潜能真的是无限的，只要有信心和勇气，就没有我们不能解决的难题。
　　感悟二：摩斯密码——“领导与核心”
　　摩斯密码凭借其简单的游戏规则向我们揭示了一个关于团队合作的深刻道理，那就是一个团队需要有领导与核心。对于四个不同的团队，不同的领导和规则会产生不同的结果。我们通过不断地总结经验，取得了最后的胜利。那种喜悦之情溢于言表。这项活动的道理就好比在工作中一个没有人引导、没有人谋划方案的团队是做不出好的成绩一样。公司是一个大的集体，管理者会根据各个成员的工作经验和特点安排他们不同的岗位和任务。作为团体中的一员，我们一定要听从领导的指挥，不能因为主观想法否定领导的意图。通过进行摩斯密码游戏，我能更进一步地领悟团队精神的重要性，同时感到个人的成绩是与团体的表现密不可分的。大家要服从领导的指挥，要心往一处想，力往一处使，让整个团队更加强大，个人能力也能从中得以体现。
　　如果说“生命之旅”和“摩斯密码”着重考验的是团队协作，那么攀岩和“高空断桥”就是考验个人勇气和身体素质。
　　感悟三：攀岩与高空断桥——“挑战自我”
　　首先我们开始了攀岩。作为户外运动爱好者，我以前虽然没有亲身感受过攀岩，但也经常听别人提起过这项运动。过去的我总以为攀岩是很简单的,但当我真正行动起来的时候,我才发现攀岩并非如我以前想象的那一般简单。在刚开始攀岩的时候中，我还是信心十足的。但等我刚爬上两步之后，我就感觉到自己的手脚已经没有了力气。继续向上攀爬就有点费劲了，可能是自尊心和虚荣心在起作用，我还是尽力地使出了剩余全部的力量，但竟然没有起什么作用，身体还是很难向上。站在下面的队友一直在鼓励我，并不时指导我应该怎么去做。第二次攀爬时,我的表现就比第一次的有所好转，但因为始终没有足够的体能坚持下去，我还是失败了。所以说，看似简单的事并不是随随便便说说就能够做到的。为了能够获得成功，不仅要让自己具有坚强的毅力和那种遇到困难不放弃的信念，同时还要运用正确的方法，并为之付出努力。
　　接下来我们进行了“高空断桥”这项活动。当我望着那十米高的又窄又小的断桥时，我的腿真的是有点软了，但是看到我的队友们不畏恐惧地一一跃过之后，我也有了跃跃欲试的冲动。在往上攀爬的时候，我即便已经穿上了安全装备，但心里还是在不断地安慰着自己，心中默念：“不怕，不怕，不怕……”。真正面对断桥的时候，站在高空的我，面对只有1米多宽的“断桥”，心中的恐惧感随之而来，我犹豫了。但当我听到了队员们在下面对我的呼喊及鼓励声之后，我还是战胜了自己，鼓起勇气并跨过了断桥，顺利地到达了对面桥面。最后，我果断地又完成了一次反向的跨跃，圆满地完成了此次任务。这个项目对与参与者的体能要求并不高，重点是对参与者的心理能力进行挑战。我们只要能战胜恐惧的心理，困难就难不倒我们。在这个活动中，我真的证明了自己，超越了自己。在实际工作中情况也是一样的，当我们遇到困难的时候，只要我们能够坚定信心，积极努力地去面对问题，并付诸行动，就可以战胜一切困难，因为我们完成了勇敢的第一步。
　　总之，拓展训练所给予我的感悟和启发是一笔永久的精神财富。在看似简单的游戏当中，我们找回了那些被时间磨蚀掉的激情与活力。通过简单的游戏，我们增强了团队协作力；对于个人，大家激发和认识了自身的潜能，并极大地提升了勇气和信心。回忆“生命之旅”、“摩斯密码”、“攀岩”和“高空断桥”等拓展训练活动，我们不难看出，作为一个团队就必须要有精诚团结，通力合作，相互配合的意识。与此同时，我们应该明白运行一个强大的团队并不是一件简单的事情，团队中的成员更不能不去努力承担责任和完成任务，因为一个有竞争力的团队不仅要有完善的组织体系和人员构成，还要有明确地分工和那种彼此信任、理解和包容的团队精神，这样一来，我们的目标和任务就能够又快又好地完成，我们的人生价值才能够得到体现，我们的队伍才能够达到胜利的彼岸。这次的难忘的拓展训练定能在今后的日子里一直鞭策着我前进！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　—— 二等奖 09号作品 行政部 刘经理

　　阳春三月，草长莺飞，群芳吐蕊！在这迷人的季节里，我有幸作为公司的一员，和大家一起参加了七里坪拓展训练，两天的时间很快就过去了，精心组织的活动给我们带来了精彩的体验，有痛楚也有欢乐，有磨练还有放松，有奋进更有协作，当然，更多的，还是沉甸甸的感悟和收获！
　　人生于天地间，一样的人生，有百样的不同！有的人活得很精彩，有的人活得平淡；有时候很曲折，有时候很顺畅！不同的人生际遇，带给我们的是不同的人生体验！有些人，有时候，人生目标清晰、方向明确、前进步伐坚定；有些人，有时候，目标模糊，方向迷失，经常在原地打转甚至向下沉沦！有的时候，可能为了成功而欢呼雀跃，甚至得意忘形；有的时候，也可能为了失败而恣意放纵、自暴自弃！造成这一切的原因，唯心者将之归咎于命运，唯物者强调后天的环境和个人的修养！不管唯心也好，唯物也好，作为滚滚红尘中的一个凡夫俗子，我只想知道自己怎样才能做得更好？此行七里坪，我想我找到了答案：第一就是学会感恩，第二就是学会用心去生活！
　　孔夫子曾经说过，三十而立，四十不惑。没有到这个年龄的时候，对这句话的感悟不深。如今自己真过了而立之年，踏上了向不惑人生卖力追赶的道路，才深深的体会到了这句话的深刻含义。怎么形容呢，反正就是过了三十岁后，心里的困惑和杂念就像五月份的杂草、电线杆杆上的小广告一样，疯长个不停，删都删不完，除也除不尽。一会儿对工作不满意，一会儿对婚姻不满意，一会儿对家庭生活不满意，一会儿对精神状态不满意。总之是各种不满、各种诱惑、各种想法、各种患得患失纷至沓来，整得自己内分泌失调，大小便……。这种感觉，我估计跟孔老夫子当年在鲁国当库管时的心态应该是差不多的吧！否则他也憋不出这么经典的句子三！
　　就是在这种状态下，我来到了七里坪，来到了大家中间。第一堂课，关于看待问题的眼光和角度，一句“你心中是什么样，眼里就是什么样”，仿佛晨钟暮鼓、黄钟大吕重重地击打在我的心房上，击碎了我过往几十年里积累下来的傲骄和矜持，击退了我心中种种的不满和抱怨。我有什么可抱怨的呢，从乡村小学一路一路走来，我得到的东西已经够多了，我没有得到的东西肯定有我还不能得到的理由！如果生活真的有种种的不是，那问题只可能出在自己身上。人生的路本来就是自己一步一步走出来的，在拼搏的道路上，自己不可能肩负着运动员的使命，却抱着观众的心态，最后心里还老想着裁判的职责。这样下去，我只能是步履蹒跚、跌跌撞撞，到最终一事无成。在这一刻，我禁不住对过往的种种感到又悔又怕；在这一刻，我禁不住头皮发麻、四肢发凉、内心发毛；在这一刻，我忍不住要特别感谢公司、感谢王总，感谢命运在我人生中非常重要的关口安排了这样一次奇妙的旅途，让我拥有了一次审视自己的机会，从不同的角度来思考自己的人生，让我从迷茫和沉沦中得以解脱，让我发现并开始珍惜自己所拥有的一切！
　　我要感谢我生命中拥有的一切！我要感谢上苍让我能够健康的成长，学习、工作，成家立业！我要感谢上帝让我拥有了一个温暖、幸福的家，还有一个活泼可爱的女儿！我要感谢西天如来我的父母仍然健在，让我有机会报答双亲的养育之恩！我要感谢诸方神佛，让我拥有了那么多可亲可爱的同学、同事、朋友和亲人，带给我无限的温暖和感动！我要感谢我生命中的每一个过客，让我的人生更加的丰富和精彩！
　　学会生活，是我此行的第二个重大收获。曾经，我一度认为自己是生活的强者，可以适应不同的生存状态。但是，当我蒙着双眼赤脚踩在尖利的小石子儿上面时，我才发现，我也有需要人来搀扶和指引的时候；曾经，我也认为自己是生活的智者，能够体验人生百味，处变不惊。但是，当我站在高空断桥边上，我才发现事先准备的再好，自己还是无法抵御那阵阵袭来的紧张和恐惧；曾经，我还认为，自己是命运的主宰，可以通过奋斗来实现自己的人生目标。但是，当我站在攀岩墙下，心里雄心勃勃地想着一鼓作气攀上10米高的绝壁时，事实却是折戟在了7.2米线下，上也不能上，下也不能下，使尽吃奶的劲儿也动弹不得，倍感无力。
　　训练，以活生生的例子给了我当头一棒，让我从自高自大、固步自封的生活状态中警醒过来。在生活和命运面前，我们每一个人是如此的渺小。面对未知的生活，我们除了应该保持一颗感恩的心，还应该随时坚持一颗虔诚的心！无论是成功还是失败，无论是顺境还是逆境，我们都应该用心去体验生活中的每一天，用心去感悟生活中的每一刻，时时刻刻以虔诚的心态向生活学习，通过不断的学习和不断的体验来磨练我们的意志、坚定自己的信念，用点点滴滴的细微进步来成就自己更加强大的内心和更加精彩的人生！
觉醒的力量在内心砰然绽放，仿佛初升的朝阳驱走了我内心的阴霾！孔老夫子不是还曰过吗，“朝闻道，夕死可矣”，何况我现在还年轻，离死还早得很！我还有很多事要做，还有很多事可以做！
　　就在这个播种的季节，就在这片火热的土地，今天，我将亲手种下新生的种子，未来，我会精心呵护，善加培养！带着对新生活的希望和期许，在新的天地中努力奋斗，与伙伴们一起共拼搏！
　　与坤林一道共成长！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　—— 二等奖 12号作品 审计部 陈元富

　　强大每个人的内心、才有强大的团队。仅仅两天的训练能把妙趣横生的游戏同你的人生、事业、伙伴联系在一起？给你带来无穷的乐趣、信心、勇气和思索？引起心灵的强烈震撼和共鸣？这就是---亚马逊拓展训练。
　　在曾经，每个个人都自己苦苦挣扎，让是自己的内心一次又一次不知所措，不知道怎样做才能让自己内心真正强大起来，一直在盲目中前行。
　　在这里，每个项目都离不开团队成员的相互支持与鼓励、集体的智慧和力量。每个队要有自己的队长，大家一起为自己的队名、队歌、LOGO和口号以及团队节目表演出谋划策、每个人都自己努力着。虽然只有短短的两天，其效果却是其他很多培训远不能及的：每个项目侧重点不同，但都会给人带来深刻的思考和启示，使你受益非浅。
　　在今天，知识和技能已成为重要资本，而强烈的进取心、顽强的意志和良好的沟通与合作精神更是一种无形的力量，怎样才能实现跟他人的良好沟通和弄清这种沟通能够深入到什么程度？怎样有效地破除人人自我中心概念，改变对于他人和社会的冷漠心态……
　　在未来，拥有强大而坚强的内心，一个团队、集体、公司乃至一个民族一个国家，才有强大而核心的生存力量、竞争力量、发展力量。我想这些就是拓展训练的真正意义所在吧！
　　在生命之旅项目中，我的最大感受就是：其实每个人都是很坚强的，每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，能不能超越的一个困难，实际上就是看你有没有信心、勇气去面对，能否开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量。但是一个再强大的个人是无法在重重困难面前，人都有自己的弱点，不管你是正常人、盲人、伤员或者是其他类型的人，在一个集体中都利用自己的强项帮助他人，这个团队和个人都会越来越强大、生命力越来越旺盛。
　　大部门人第一次体验个人勇气意志的训练“断桥”。“断桥”搭在离地面8米的高空中,参加训练的人员必须从一块木版跳到另一块木版上，两块木版之间距离1.2米。在地面上，这样的距离任何人跳过去应该都没有问题，但在空中，给人的感受就完全不一样了。站在摇摇晃晃的“断桥”上，脚下是令人心寒的深渊，窄窄的板子是仅有的依靠，头上是高不可攀仅能靠双眼向往的蔚蓝天空，这样的环境对每个人都会造成很大的心理压力。“断桥”的对面如同一次新的发展机会，面对危险和挑战，这时需要的是抓住机会，忘记你的保护绳勇敢地跨过去还是紧紧抓住救命稻草畏缩不前呢？这对每个人的意志和勇气，都是一次考验。我在场看到队员们纷纷鼓足勇气，奋力一跃，成功了！喜悦之情溢于言表。“断桥”一小步，人生一大步。它告诉我们，决不能轻言放弃，任何时候都要相信自己、战胜自我才能达到成功的彼岸。
　　团体项目给我的感觉是：第一，团队协作精神非常重要，一个人的力量是有限的，大家齐心协力才能解决困难。第二，任何一个团队，都不能忽视领导的作用。不管这个领导是否聪明、是否有能力，大家都该围绕着这个领导核心，一起出谋划策共同开展工作。第三，在做任何事情之前，有个详细的策划，再加上领导最后的系统决策，才会避免做些无用功。
　　这次训练，还有一个收获就是我进一步认识我的同伴。平时大家的工作都很忙，交流和沟通的机会不太多。是这次的拓展训练提供了一个很好的机会。大家在那两天里，共同克服了一个又一个的困难，增强了对彼此的了解。这对于我们在工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识，改善人际关系，形成积极向上的组织氛围，改进组织内部的沟通与信息交流等是有利的。
　　拓展训练是结束了，正如训练前教练们所讲的一样，拓展只是一种训练，是体验式的感悟，是在亲身经历下震撼的理念。我相信每一个人体验完了、震撼完了，都从拓展中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨练时间。
“体验、了解、控制、超越”的心理适应规律。其基本原理为：通过户外体验活动中的情景设置,使参加者充分体验他们所经理的各种情绪，尤其是负面情绪，从而深入了解自身和团队面临某一外界刺激时的心理反映及其后果，强大自己的内心、强大团队的核心，进而学会控制，实现超越。与以往训练不同的是，它采用现代户外体验式培训方式，主要培养参加者的合作意识、团队意识，并使他们在体验中真切感受突破平凡。战胜自己的胆量与勇气，感受成功的秘诀：失败一次来一次，再来一次......
　　多一点支持，多一点帮助，多一点磨砺，多一份自信，多一次成功。在两天的训练中，教练对我们的鼓励给我留下了深刻的印象。拓展训练项目本着心理挑战最大，体能冒险最小的原则而定，可以使受训学员认识自身潜能，增强自信心；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。平时一说起提高素质就是读多少书，就是各种证书和文凭。其实，知识和技能还只是有形的资本，意志和精神才是无形的力量,也是任何的外界事物所不能够夺走的永恒财富。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　—— 三等奖 04号作品 监理部 游菲

　　那一天，天空有些阴霾，小雨淅淅沥沥的下，我们即将上路，开始生命的旅程，这是一次生命的远行。
　　我被编入第一战队，队伍中有失去战斗力的伤员，有失去光明的战友，此时，我们已经步入绝境，我们要做的就是突出重围，和战友们一起活下去，此时此刻，我们弹尽粮绝，脚下的鞋已经破烂不堪被扔掉，我们只能赤脚走完这段艰难的路。“不抛弃、不放弃”是我们每个战友的精神理念，我们不会丢下任何一个战友而自己苟活，出发之前，我们祈祷着上苍，我坚信，我们一定会活着走下去。
　　我作为旗手走在队伍的最前列，背上受伤的战友和我并肩前行，我背得很吃力，我们不敢说话，一旦暴露，我们将无法摆脱敌人，我们能做的只有心灵的交会，此时此刻，背上的战友也许会认为是她拖累了整个队伍，也许她正在内疚，也许她想过放弃，可我不能，我不能放弃，因为我们是并肩战斗过的战友，我们是一个集体，我们每个人都是一个鲜活的生命，没有你们的付出鲜血，也就没有现在的我们，一个团队中，总要有人付出，现在就是我们回报的时刻，所以，我一定不会放弃我亲爱的战友。我们继续前行，脚下已经被刺得疼痛难忍，犹如万箭穿心，这时候，一双温暖的大手拉住了我，示意由他来替换我，背受伤的战友，他就是第一战队的队长刘，其实，他的身体比我虚弱，可他执意要求我将战友交给他，我深知队长的付出，他身为队长，有他在，队伍就存在，互相帮助早已是我们队伍的品德，每个战友都希望多牺牲一点，因为，当自己做出牺牲的时候，其他战友就会减少牺牲，这就叫无私的奉献。就这样，队长接过受伤的战友，颤颤微微的前行，看得出，他很吃力，这一刻，我很感动，我为我的战友骄傲，我以我们的队长而自豪，我们是兄弟，不抛弃，不放弃。
　　队伍中，有很多战友在战斗中失去了光明，临行前，他们自愿留下掩护其他战友突围，可是，我们谁也没有放弃，部分没受伤的战友搀扶着失明的兄弟，领着他们跟上整个队伍，行进中，搀扶与被搀扶的两个人都没有鞋子，都是用鲜活的肉体和坚硬冰冷的石子做抗争，也许他们的双脚已经被扎的鲜血直流，可，谁也没有喊疼，更没有战友说放弃，就这样，我们走了很远，失去光明的战友由于什么也看不见，搀扶的战友只要看见前面的路不好走，都会将他引开，将好走的路交给他，不好走的路留给自己，虽然，被搀扶的失去了光明，可是他们的眼神还在，神情中充满了信任和感怀。
　　越来越多的战友加入背负伤员的序列中，哪怕身体虚弱，哪怕路途艰辛，那样的路，那样的天气，正常人穿着鞋都难走，何况我们的条件？哪怕只背一小段路，只为能给战友减轻一点负担，这种分担是一种责任，是信任，是鼓励，是团结。
　　路途中，我们走过了石子路，我们翻过了大山，还遇到了山洞，山洞只能容纳一个人勉强爬行，部分没受伤的战友率先爬过去接应，一个接着一个，有次序，有搀扶，很快，整个队伍安全穿过山洞，由于伤员不能下地行走，背负伤员的战士只能将伤员托在背上，稍微将身体下沉，将受伤的战友挪出山洞。走过山洞，我们遭遇了敌人的封火线，我们必须穿过敌人架织的铁丝网，队长让瘦小一点的战友率先通过，前去接应，此时此刻，真个队伍迅速响应，成立了接应、掩护、递送队伍，各个预备队互相配合、互相帮衬，很快，战友们用最短的时间攻克敌人封火线，安全穿越。穿越草地的时候，谁也无法预知脚下的路会是怎样，也许是坑，也许有桩，也许有刺，失去光明的战友走的路都是同行战友事先尝试过的，安全情况下才会指引前行。每个人随时都有可能失去最珍贵的东西，包括光明、自由、钱财、亲情、甚至生命，失去并不重要，失去了就需要去适应，而不是抱怨；当拥有的时候，更要懂得珍惜，懂得布施，珍惜眼前，布施需要帮助的所有人，我们能拥有是幸福的，同时也需要让不幸福的人得到布施，使他们也能够坚强起来，从而走的更远。
　　艰难的路并没有走完，接下来的条件更加恶劣，展现在我们眼前的是一座陡崖，我们必须攀登过去，才能尽快与大部队会合，“我先来、我先来”，大家互相争着做第一个尝试的人，因为大家都知道，这次尝试不一定会成功，有可能攀登到半腰就会坠下，谁都不愿看到哪个战友先离自己而去，这是迟那时快，有位战友已经开始了攀登，他很勇敢、也很机智，在攀登过程中，他用心下了攀登技巧，从而，大家齐心，其利断金，有了第一位成功者的分享，我们掌握了攀登技巧，迅速翻过了陡崖。离开陡崖，来到了断桥，断桥中间约有1.5米间距，桥下是万丈深渊，眼睛不敢往下看，隐约能听见碎石掉落到深渊的声音，可见，这有多么渗入心脾，四处观察，这是冲出去的唯一途径，我们只能跨过这这桥，我们能跨过去，看见战友们小心的走到桥板尽头，其他战友的眼睛已经快要冒出火花，只想用这火花帮助战友安全冲过去，心中不停地喊着“加油！加油！”，有些瘦小一点的战友走到桥板尽头有些迟疑，但是通过战友的鼓励和帮助，最终一个一个安全通过，此时此刻，心中的愉悦可想而知，我们成功了，这种成功，来自他人的帮助，来自温暖的鼓励，来自自我的突破，敢于跨过去，就是一种成功。
　　就这样，搀扶着战友，背着伤员，继续着我们的艰难之旅，走到最后，我们快精疲力竭，眼看成功就在眼前，可是，我们还不能有任何松懈，不到最后一刻都不能称为胜利，因为我们要把每一个战友安全带到总部，才算是最后胜利，不抛弃、不放弃，汗水早已侵湿双眼，仿佛已看不清前方的路，我艰难的走着，被上的伤员越来越重，双脚已经早已不是自己的了，这时，不知是哪里来的声音，“还有200米”，“不抛弃，不放弃”，嘴里不停地念叨着，最后这200米，仿佛走了很久很久，走过了石子路、走过了草地、走过了大山、走过了断桥，胜利就在眼前，咬一咬牙，大吼一声，终于，整个队伍安全到达，我们没有抛弃任何一位战友。
　　回想这段路程，在路上，我们体验了艰辛、感受了温暖、尝试了付出、懂得了感恩、学习了分享、学会了珍惜。还有什么比放弃更容易，还有什么比倒下更有力，没有火炬，我只有勇敢点燃我自己，用前进，证明我们没放弃。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　—— 三等奖 15号作品 审计部 刘慧

　　每个人都有可能会在一瞬间有所感悟，或是一件事，一句话，一个动作，一个微笑，一个握手，一个……或许就是那么一件微不足道的事，便会让你有所感触，触动你的心灵。我的感悟就源于那次公司组织的户外拓展活动，深深的让我体会到了团队的重要性，和团队带来的进步。
　　我是一个有很多恐惧的人，比如，怕黑，惧高，没安全感。可是就是我这样的一个人在这次拓展中却敢把眼睛蒙上，把自己的安全交给同伴；敢攀岩，即使攀得不高，却也是属于我自己的一次挑战；敢过断桥，那是我从来也没想过的事。这次的拓展，我确确实实做了我以前不敢，甚至是想都不敢想的事。这都是团队的力量，团队的精髓。
　　我想我肯定会永远记得当我蒙上眼，赤着脚走在泥泞的小道上，当脚底传来踩上石子时的钻心的痛，还有那对前方一无所知的恐惧，那抓住我的手，带着我，一步一步往前走，不再畏惧；带着我的心，一点一点冷静，不再恐惧。当后来听说那些同伴都尽量把好走的路让给我们走，自己踩上那布满碎石的路时，我才意识到，脚底的痛，内心的恐惧虽然是一种折磨，可是完全比不上伙伴带给我的那种安全感和团队感，让我深深的体会到了团队就要一起面对困难，迎难而上。
　　我想我肯定会记得当我们坐成一排，蒙上了眼睛，一个接一个的向前传达我们得到的数字时的那种紧张，紧迫。当我们蒙上眼睛，看不见外面时，也听不见，所有的一切只能靠我们的感觉，我去触摸那从后方传达过来的数字，并且用我们统一过的方式在传给前方的那个人。我们都想用最快最准确的方式传达出去，当我们中场休息，大家聚在一起出谋划策的时候，我们开始传达信息的时候，大家一起发现错误的时候。让我深深的体会到了团队就要一起发现错误，改正错误。
　　我想我肯定会记得当我站在断桥上，心狂跳不止，脚也有些站不稳的时候，听到的那一些鼓励的声音和那些指引我，让我知道下一步怎么做的声音。就是那些声音让我可以克服自己内心的恐惧，勇敢的站在断桥上，并跨过去。正是这些声音，让我可以挑战自己，做我从前想都不敢想的事。当我从断头上下来时，伙伴们的赞扬，鼓励，探讨自己的体会和收获的时候。让我深深的体会到了团队就是要一起进步，挑战自我
　　这次的拓展我们做了的活动不止这些，有些活动甚至做得比这还好，但是，让我感触最多的就是这些活动，也正是这些活动让我可以突破自我，并且深刻的体会到团队的重要性。这便是我的感悟。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　—— 三等奖 10号作品 行政部 孙继伟

　　坐在宾馆软软的床上，前一刻还满是泥土的双脚正逐渐从麻木中恢复知觉，一道道苍白的伤口也变得有了几分鲜红的颜色。抬头看向窗外，不远处有一条铺满碎石子的羊肠小路蜿蜒曲折的伸向远方，我的思绪也顺着路的方向飘向了山的另一边……
　　几个小时前，我还在和公司的同事们坐着舒适的大巴车，兴高采烈的谈笑风生，每个人脸上深深的烙印着两个字——兴奋。峨眉山，中国四大佛教名山之一，这里有着无数的轶事与传奇。此刻，终于有机会揭开这层神秘的面纱去一亲芳泽，怎能不让人雀跃?一边欣赏着引人入胜的风景，一边望着云雾缭绕的前方，感叹造物主伟大的同时，不禁又细细品味着“只在此山中，云深不知处”的意境。此时车中之人万不会想到下一刻自己将会面临怎么样的经历。
　　在一座静谧的山谷里，走来了一群奇怪的人，之所以谓之奇怪是因为这群人全部都赤着脚，从穿着上可以断定他们绝不是从神农架跑过来的。这群人当中有的头戴眼罩遮挡住双眼，亦步亦趋的蹒跚而行；有的忙前跑后不停的牵引着周围这些“看不见”的伙伴；还有的咬紧牙关背负着比自己体重轻不了多少甚至还要重上许多的同伴艰难的挪动着。路，是崎岖的。虽然在一般人眼里这条路还不至于糟糕到极点，但一部分镶嵌在泥土里一部分裸露在外棱角分明的石头却成了这群人的噩梦。很不幸，我也是其中之一。
　　是的，这不是旅游，是公司组织的一次野外拓展活动。教官说，所有人在活动结束前不可以说话，所以整个队伍鸦雀无声，依稀能听到的只有粗重的喘息声和脚板踩在碎石上沙沙作响。教官说，所有扮演“盲人”的伙伴在活动结束前不可以摘下眼罩，所以你会在活动结束后看到很多人红红的眼皮和眼眶以及两边的太阳穴上深深的勒痕。教官说，所有背负伤员的人活动结束前不可以让伤员的脚着地，所以你会发现，在终点“伤员”因双臂长时间保持着搂抱的姿势而无法放下来，背负者因长时间保持着背负的姿势而无法直起腰。教官说，你可以选择遵守游戏规则做一个参与者也可以选择我行我素做一个旁观者，事实证明大家很有默契的都选择了前者。
　　曾经在跨越障碍时有这样的一幕，那是个“涵洞”，洞口高度不过膝，为了不让伤员的脚碰到地面，所有的背负者都选择了让伤员趴在自己身上然后一点一点匍匐着向前爬去，这时会有人把手放在洞口的上方避免伤员的头撞到，还有人跑到洞口的另一方准备接应。如果这是事先就安排好了的自然不值一提，然而事实上却是在出发前一分钟大家还都不知道自己将要扮演怎么样的角色。没有沟通，没有交流，没有预演，更谈不上周密的计划，缜密的安排，所有的行为都是自发的。就在来的路上还有很多同事因为平时工作关系的原因互相还都不熟悉，可是就在这短短的几个小时内，究竟是一种什么样的力量让大家迅速的成为了亲密合作的伙伴了呢？也许教官说的对，我们虽来自五湖四海，但因为“坤林”两个字而结了缘，有了共同的奋斗目标，所以就有了相同的信念，这大概就是“坤林精神”吧。
　　望着在终点激情欢呼，洋溢着喜悦与泪水的同伴们，大家拥抱着与被拥抱着，欢笑取代了疲惫，温馨萦绕着四周，让人有一种幸福感自心底油然而生。很庆幸，我也是其中之一。
　　走廊传来一阵嘈杂的脚步声将我的思绪拉回到了现实，看来又到了集合时间了，不知是怎么的，此刻，我心中似有一团熊熊的烈火在燃烧着，接下来还有很多历练在等着我们，可是想到我的团队，我身边的同事，他们牢靠的臂膀，坚定的眼神，温暖的双手，宽阔的胸怀，即使未来再多的艰苦磨难又能怎么样呢？我从床上跳下来，正准备打开房门，身体却不由自主的转向了窗户，眼睛再次盯向窗外，还是那条羊肠小路，依然铺满了碎石子，可是小路看起来不再那么蜿蜒，不再那么泥泞不堪，反而看上去透露出那么一丝丝的可爱,我的眉头舒展，脸上浮现出了会心的笑容......